運動不足解消スポーツ

SUP体験

弊社では長年のSUPスクール運営実績を活かし、社員様でのSUP体験を通した、健康づくり・チームビルディング研修を実施しております。

  • SUPとは、スタンドアップパドルボードの略です。
  • ハワイ発祥のマリンスポーツで、比較的誰でも簡単に体験できるので、老若男女楽しく安全に自然体験ができます。
  • 特に近年は、SUPヨガ、SUPサーフィン、SUPフィッシングなどが日本でも流行中!

SUPヨガ

  • SUPを使い、海の上でのヨガは最高に心地よい体験です!
  • 自然との一体感を味わうことは、チームビルディング・ストレスマネジメントに最適です。
  • 九州・福岡で開催・動員実績№1の講師陣によるレクチャーは、大好評です!

 

屋外ヨガ・軽登山ヨガ

  • 軽登山とヨガを組み合わせ、自然の中でのマインドフルネスを体験していただきます。
  • 登山を通した足腰の適度な運動は、心身の健康に役立つことが近年医学的にも証明されています。
  • 屋外での社員様同士の活動は、コミュニケーションの活性化、チームビルディングに効果的です。
  • 森林セラピスト資格を取得した実施者・現役ヨガ講師によるワークショップは大変好評です。

 

 

 

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